Yoga by Happinez on Instagram: "Deze vurige ademhalingsoefening is niet alleen goed voor je spijsvertering, maar ondersteunt je ook in het oproepen van kracht en moed, zoals van Godin Durga. Ze staat namelijk voor vastberadenheid en het vermogen om obstakels te overwinnen. ⁠ ⁠ Door je innerlijk vuur op te stoken maak je jezelf klaar om krachtig door uitdagingen heen te gaan. Precies waar Durga ons aan herinnert. ❤️‍🔥⁠ ⁠ De kapalabhati ademhaling wordt vanuit je buik aangezet en is ook een buiks