Marie-Mathilde Ruiz on Instagram: "La méthode Yoga Banana Dans ce reel, j’avais envie de te partager ce qui fait l’essence de Yoga Banana. Yoga Banana est née de mon parcours, de ma pratique du yoga et de ma formation en kinésithérapie. Deux univers que l’on oppose souvent… alors qu’ils se complètent profondément. Mon approche s’appuie sur une connaissance précise du corps, de l’anatomie et du mouvement, pour proposer un yoga respectueux, intelligent et adapté à la réalité de nos corps. Chaque s