Los 8 ejercicios de calistenia que NO pueden faltar
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Los 8 ejercicios de calistenia que NO pueden faltar
En este video, te mostraré 8 ejercicios de calistenia IMPRESCINDIBLES que no pueden faltar en su rutina de entrenamiento. La calistenia es una forma increíble de ponerse en forma usando solo su peso corporal. No necesitan equipos costosos ni membresías de gimnasio. Estos 8 ejercicios son perfectos para principiantes y personas de todos los ...
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