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La arquitectura de parques es una cuestión runner: ¿Por qué algunos espacios urbanos te invitan a correr… y otros te frenan? ¿Por qué hay parques donde las piernas parecen moverse solas y otros donde ...

Aumenta la concentración: El deporte en general favorece la memoria, la atención, y la concentración. Mejora tu salud física, ya que correr ayuda a fortalecer las piernas y el abdomen, a la hora de ...

Los aspirantes a cualquiera de los Programas del Bienestar deben prepararse con varios documentos básicos antes de realizar el trámite El gobierno federal anunció que en febrero de 2026 se abrirán ...

Correr a paso lento se ha convertido en una forma inesperada de correr más rápido en largas distancias. Las carreras suaves, a un ritmo relajado, pueden ayudarte a desarrollar tu base aeróbica y ...

La cinta de correr plegable se convierte en el mejor amigo del corredor cuando tiene poco espacio en casa, se está recuperando de una lesión o en el exterior no existen las mejores condiciones ...

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Once the forgotten child of Windows' armoury of native applications, Notepad has enjoyed a revival in the past few years. Since 2022, it's gained spell checking, a dark mode, tabbed windows, state ...

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