El zazen es simple: solamente te sientas. Lo que se suele recomendar es estar sentado encima de un zafú o cojín de meditación y de cara a la pared. La postura debe ser con la espalda erguida y puedes ...

“No puedo imaginar por lo que estás pasando”, me dijo otra conocida que se había enterado de la noticia sobre mi hijo. “Lo siento mucho”. “Aquí vamos de nuevo”, pensé. “Justo en el pasillo de las ...

Comenzaremos por pelar la cebolla y picarla muy finamente. Haremos lo mismo con el ajo. Luego, prepararemos las otras verduras. En el caso de los champiñones, los lavaremos muy bien y los picaremos en ...

La forma en la que escuchamos dice mucho más de nosotros de lo que creemos. En un contexto en el que las conversaciones suelen ir deprisa y la atención se dispersa con facilidad, la escucha activa se ...

Mientras los reguladores europeos llevan años sin dar con la clave para alcanzar la unión bancaria, una solución tecnológica tan sencilla como compartir directorios de teléfonos está a punto de ...

Junio de 2024 fue uno de los peores meses en los (por entonces) 60 años de historia de Nike. Las acciones se desplomaron al punto de que el gigante deportivo perdió cerca de 27 mil millones de euros ...

ChatGPT amplió sus funciones y ahora puede interactuar con la música desde el iPhone. Siga de cerca las tendencias en tecnología y ciencia en Discover 19 de diciembre de 2025, 11:26 p. m. La ...