Los expertos afirman que obligarse a levantarse a las 6 de la mañana no es saludable para todo el mundo. Tu cronotipo influye ...

Los científicos creen que el sueño profundo y el sueño REM influyen en la salud cerebral y el riesgo de demencia. Por Mohana Ravindranath Una buena noche de sueño no consiste solo en el número de ...

Una noche de sueño interrumpido puede parecer un simple malestar pasajero. Sin embargo, la ciencia está mostrando que la falta de descanso profundo podría esconder riesgos mucho más graves de lo que ...

Nuevas investigaciones sobre el cerebro de las aves y su sueño REM nos dan pistas sobre la evolución de nuestros propios sueños. Por Maria Popova Una vez soñé un beso que aún no se había producido.

Juan Luis Leyva es egresado de la carrera Ciencias de la Comunicación de la Universidad Autónoma de Occidente en 2009 y dedicado a los medios desde 2010 cuando ingresó a Debate. Cubre diversas fuentes ...