mythe - Prendre en volume musculaire a forcément un impact sur la souplesse ? On a demandé à un professionnel de nous ...

Tout le monde s’accorde à dire que l’exercice physique est bon pour la santé. Parmi ses nombreux avantages, on peut noter l’amélioration des fonctions cardiaques et cérébrales, la régulation du poids, ...

Jérémy Laloi, coach sportif et préparateur physique, est devenu récemment double champion de France de musculation.

À Pommerit-Jaudy, deux amis et voisins, Yonas Desvignes et Nicolas Aumont, brillent en musculation. Nicolas Aumont est sacré champion de France au développé couché junior, tandis que Yonas Desvignes, ...