La force mentale n’est pas une vertu innée mais une capacité que l’on cultive. Des travaux en neurosciences ont permis de déterminer les mécanismes qui caractérisent les esprits les plus résilients.

Nous sommes le 19 janvier 2026. Les fêtes de fin d'année semblent déjà loin, les bonnes résolutions commencent à vaciller et ...

La puissance de votre mental peut vous protéger comme une forteresse. Voici 6 astuces toutes simples pour renforcer votre force d'esprit. Au-delà de l’intelligence artificielle, notre intelligence ...