Manque de temps, panne d’idées, envie de mieux manger ? Cette diététicienne dévoile un menu de la semaine simple, équilibré ...

Vous avez besoin de légèreté après les fêtes mais vous manquez d'inspiration ? Pour vous faciliter la tâche, une diététicienne-nutritionniste a concocté une journée type de repas à IG bas.