je recherche un cours de step, aérobic, fitness ou danse (moderne, orientale, hip'hop, ..., enfin un cours qui bouge vraiment et qui soit EXCULSIVEMENT féminin et ou il n'y a AUCUN SPECTATEUR masculin ...

Step aerobics is a classic cardio workout. It has lasted for decades for a simple reason: it delivers results. The "step" is a 4-inch to 12-inch raised platform. You step up, around, and down from the ...

Startijenn, association sportive affiliée à la fédération Gym volontaire, propose des cours de gymnastique accessibles aux enfants, adultes et seniors. Les cours sont dispensés par des animateurs ...

Nul ne pouvait le prévoir : le step fait son grand retour. À la mode il y a quarante ans puis démodée, l'activité s'est dépoussiérée ces dernières années, attirant les foules dans les salles de sport ...

Après une longue période d’absence imposée par la crise sanitaire, les cours de gymnastique font leur grand retour à Savigné-sur-Lathan. Sous les directives des deux animatrices, Fabienne et Mihai du ...