Quarto e ultimo appuntamento con il corridore e running coach Lorenzo Lotti che per tutto il mese di luglio ha accompagnato i nostri allenamenti con circuiti Tabata ad alta intensità da fare all'aria ...

Se allenamenti come il pilates, il crossfit e lo yoga sono diventati grazie ai social e alle app a portata di mano e accessibili a tutti, c'è una tipologia di workout che, forte dei benefici che ...

Continua l'appuntamento "all'aria aperta" con le proposte di allenamento di Lorenzo Lotti, corridore e running coach che si è conquistato anche la copertina del numero estivo di Runner's World. In ...